Två fullspäckade veckor är till ändå och vilka veckor sen! Förutom en massa jobb och träning, också en hel del timmar i bil. Förra helgen bar det åter iväg till Torsby för vidareutbildning för oss skidcoacher. I strålande sommarsol var det bara plocka fram skidorna igen och börja valla;)
Trots att det är väldigt långt, eller kanske just därför passade jag på att ta med familjen så att det blev en liten semestertripp. Vi stannade i Falun hos svärföräldrarna där vi blev ompysslade och sedan körde jag vidare. Har varit några gånger i tunneln nu och detta var den absolut bästa hitintills. Bättre och hårdare underlag och utöver det duktiga instruktörer och inspirerande kolleger, kan inte bli bättre! Hann med två pass, klassiskt och skate där vi diskuterade varandra inom alla växlar med fokus på att hitta nyckeln till förbättring. 240 mil i bil var det värt:)
Lite sliten av all bilåkning har jag sedan kämpat vidare med uthållighetsstyrkan och försöken att öka syreupptaget … Ett efterlängtat PT -pass med Johan med teknikfokus visar, mot alla odds, att det går framåt!
Och så några mil till i bil för att fira midsommar med en kär vän, på den plats där vi lärde känna varandra för en herran massa år sen, Vistas. En av mina favoritplatser som jag nu fått visa för de mina.
Vi fick en fantastisk midsommarhelg med allt som hör den till, midsommarstång, jordgubbstårta, bastubad och långa samtal. Den kommer finnas med mig länge. Vi har dessutom fått en ny idol, hon är sex år med ett hjärta av guld och ben starka som en bergsget. Grym.
Ansiktskoppning
Passerar ni Vistas i sommar kan Tove på Fjällmassage erbjuda välbehövlig massage och koppning, suveränt.
Som avslut av all vår vandring körde jag ett långpass stakning i regnet men vad gjorde det när man fått med sig så mycket energi :)